こんにちは。やもともりです。 今年に入り、何か新しいことを始めた方はいらっしゃいますか？ やもともり 私は面倒くさがり＆飽き性なので、何かを始めても習慣化できないことが多いです。 しかしこんな自分でも、強制的に自分を動かして習慣化できたことが3…